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沖縄在住・店長の日記。
by 20080530
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:おやじ弁当( 204 )
さば味噌‥
2012年03月13日
今日のメインはさばの味噌煮。。 切り身が小さすぎて、ちょっと分かりに...
おろしポン酢でハンバーグ!
2012年03月12日
今日のメインはハンバーグ。 おろしポン酢で頂きました! 副菜は...
3月11日のタニタ
2012年03月11日
今日のタニタ食はメインの「チーズチキン」に‥ 作り置きしてある「おか...
玄米にしました!
2012年03月10日
昨日はちょっとカロリーオーバーし過ぎたので、今日は玄米にしてみました。 ...
ちょっと手抜き‥
2012年03月07日
本当は豆腐ハンバーグを作りたかったのですが‥ うーん・・(〃 ̄ω ̄〃...
暑い日のタニタ・メニュー
2012年03月06日
今日も暑い1日でした。。 3月でこの暑さだとこれから先が‥ {...
ひとまず休み。。
2012年03月06日
明日から修学旅行が始まるということで‥ (シオンはパスしましたが!?...
今日は胚芽米!
2012年03月05日
今日のタニタメニューは中華風!? ご飯は胚芽米にしてみました。 ...
1日休んで‥
2012年03月04日
昨日の夕食は鍋にしたので、タニタ食はお休み。。 で、今日からまた始ま...
3月2日のタニタ食‥
2012年03月02日
相変わらず続いているタニタごはん!? 今日は豚肉のオイスター炒めがメ...
カロリーオーバー?
2012年03月01日
野菜を中心に、肉や魚をバランス良く加えながら作っているタニタ食。 普...
チャービル入りスープ!
2012年02月29日
今日のタニタは‥ お隣から頂いた『チャービル』を使ってスープを作って...
大葉入りたまごスープ
2012年02月28日
おばあちゃんから分けてもらった大葉を入れてたまごスープを作って見ました! ...
てんこ盛り!
2012年02月27日
弁当の量が「ちょっと物足りない」とシオンが言っていたので‥ おかずを...
タニタ復活!
2012年02月26日
昨日1日休んで、今日からまたタニタ食の始まりです! さすがに毎日作る...
茶色っぽい‥
2012年02月22日
今日は2段弁当にしてみました。 いつものように玉子焼きを入れて‥ ...
おやじ特製・のり弁!!
2012年02月10日
いつもありきたりの弁当ばかりなので‥ 今日は『特製のり弁』を作ってみ...
しょうが焼き弁当
2012年02月03日
夕べからタレに漬け込んであった豚肉。。 ご飯の上にドーンと乗っけてみ...
久しぶりに‥
2012年01月30日
これといったネタが無いので、久しぶりに今日のおやじ弁当です! ...
緑の弁当箱!
2012年01月16日
去年の後半から使い始めているグリーンの弁当箱。 今までよりも一回り小...
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