沖縄在住・店長の日記。


by 20080530

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虎瀬公園

家のすぐ裏にある『虎瀬公園』を久しぶりに散歩してみました!

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ちょっと曇っていますが、遠くに那覇の市街地が見えます。

晴れていると遠く慶良間付近に沈む夕日がキレイですね。

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キョロ ( ̄д ̄*)))(((* ̄д ̄) キョロ

何か見えないかな。。

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ゆっくりと景色を眺めて気分をリフレッシュ。

公園脇の石畳を下りながら、そろそろ家路へ。

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・・・( ̄  ̄;) うーん

けっこう歩きづらいです‥

雨降り後は、間違いなく滑ってコケそうな道ですね。


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by 20080530 | 2016-03-31 17:30 | おきなわ探検隊

バランスよく!?

病院の健康相談で、魚や野菜を増やしてバランスの良い食事をするように!!

と栄養士さんから直接アドバイスを受けたので‥。

子供たちにあわせて、揚げ物・炒め物が多かった夕食のメニューを

ちょっと変えてみました。

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毎日6時に仕事が終わって、夕食を作るので品数が多いとけっこう大変です。

でも健康のために頑張って作りました!

野菜を増やしたんですが、全体的な量がちょっと多かったかなぁ。。

( ̄0 ̄;アッ

おやじ料理を自分で作っていますが、

けっして嫁さんに逃げられたワケではありません‥ あしからず。


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by 20080530 | 2016-03-31 17:11 | おやじの食卓

中城城跡

世界遺産の中城城跡へ行って来ました!

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ここへ来るのは何年ぶりですかね。

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高台にあるので景色は最高!

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┌┤´д`├┘ ふぅ…

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見事な城壁です。

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世界遺産に登録されて16年余り‥

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最近はイベントなどもよく行われていますね。

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(-p■)q☆パシャッパシャ☆

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たまにこういう所を訪れるのも良いもんです。

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1時間足らずの散策でしたが、いい気分転換になりました。

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次はどのお城を訪ねてみようかな。。


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by 20080530 | 2016-03-30 16:27 | おきなわ探検隊

何か言いたげな‥

(=^. .^=)ミャー

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d(=^‥^=)b ニャッ!

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ブイ V(=^‥^=)v ブイ


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by 20080530 | 2016-03-30 16:01 |

脳ドック

歳をとると健康に対する不安も増えてきて‥

このままボケずに健康でいられるのか‥?

今の状態を知りたくて、初めて『脳ドック』を受けてみました!

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朝の早い時間ですが、けっこう検診を受ける人が多いんですね。

受付を済ませ、いざスタート!

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まず身長・体重の身体測定から始まり、色々な検査へと進みます。

時間もかかって大変かと思いきや‥

テキパキと段取り良く進められ、あっという間に終了!!

(*゜▽゜ノノ゛☆パチパチ

コースの最後は9階の食堂でランチ? 朝食?

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で、結果はというと。。

脳に異常は見られず、血管の詰まりもないとのこと‥

(*´ο`*)=3 はふぅん とりあえず、ひと安心。


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by 20080530 | 2016-03-30 09:32 | おきなわ探検隊

国際通り散歩

国際通りを昼間ゆっくりと歩くのは久しぶりです。

まずは牧志駅付近から久茂地方面へ向かってみましょう。

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この辺りも発展しましたねぇ。

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歩道も広くて綺麗なわりには、ちょっと人が少ない感じもしますが‥

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国際通りから一歩入った公園で『大綱』を発見!

w( ̄△ ̄;)wおおっ!

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ゆっくりと歩きながら久茂地までやって来ました!

この辺りは、かなり人が多いですね。

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今回は時間が無かったので表通りだけを歩いてみましたが、

次は裏通りも散策してみたいと思います。

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今回の歩数は約1万3000歩!?

(*´ο`*)=3 はふぅん


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by 20080530 | 2016-03-28 17:24 | おきなわ探検隊

首里城お散歩!

午後から曇り空でしたが、久しぶりに首里城界隈を散歩してみました!

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身近にある世界遺産ですが、近いとなかなか行かないものですね。

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しかし、アジアからの観光客の多いこと。。

キョロ (∇ ̄ )(  ̄∇) キョロ

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時期的に卒業旅行なんかも多いのかな。

( ̄。 ̄)ホーーォ。

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30数年前は、この門をくぐって高校に通っていました。

懐かしいなぁ。。

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記念に一枚!

(-p■)q☆パシャッパシャ☆


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by 20080530 | 2016-03-26 23:20 | おきなわ探検隊
ビタントニオのヨーグルトメーカーを使って挑戦したヨーグルト作り!

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見事に成功しました!

ヤッター! (  ̄▽)爻(▽ ̄ ) ヤッター!

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これでちょっと値段の高いR-1を思う存分食べられる!!

イタダキマース♪φ( ̄¬ ̄ヾ)


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by 20080530 | 2016-03-26 23:19 | 雑談
1年ちょっとしか使っていなかった三菱のモニターが壊れました・・

( ̄Д ̄;) ガーン

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いきなり電源が落ちて、以降回復せず‥

予備のモニターはあるのですが、19インチなのでちょっと小さいかな。。

‥で、特売品でイイヤマの24インチを買って来ました!

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安かったので、画質もそれなりですが‥

当分はこれで行こうと思っています。

"\( ̄^ ̄)゛ハイ!!


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by 20080530 | 2016-03-26 22:29 | 雑談

沖縄製粉

国道58号線を北上すると、普段何気なく見かける風景があります。

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よく見たら、たてに並んだサイロの上に小屋が乗っかっている??

ヽ(  ̄д ̄;)ノ エー!?

円筒状のサイロと箱のような小屋!?

明らかに構造が違うような気がするのですが‥

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まさか、ただ上に乗せてあるだけ!? って事はないですよねぇ。。

窓らしきものもあるので、中は部屋になっているのかな?

・・・( ̄  ̄;) うーん


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by 20080530 | 2016-03-25 16:16 | おきなわ探検隊