沖縄在住・店長の日記。


by 20080530

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テレビ番組で『ゆで卵をたった4分で作る簡単ウラ技』なるものを紹介していたので‥

今朝、チャレンジしてみました!

"\( ̄^ ̄)゛ハイ!!

フライパンに卵と少量の水を入れて沸騰させ、火を止めて4分待つだけ!?

(  ・ _ ・  )ジー 

4分が過ぎました‥

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・・・( ̄  ̄;) うーん

悲惨な結果となりました。。

ちゃんとテレビの通りにやったのに、どうなっとるんやぁ~~


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by 20080530 | 2015-06-30 09:11 | 雑談
最近、コスプレ?シーサーをよく見かけますが‥

・・・( ̄  ̄;) うーん

これはかなり強引な気が!?

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まぁ、見る人が楽しめればいいか。。

ね♪(* ̄  ̄)b “(--;)ウン・・・


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by 20080530 | 2015-06-22 23:09 | おきなわ探検隊
プチ断食を始めて3日目!

今日は仕事だったのですが、酵素ドリンクしか胃の中に入れていない割には、

思ったよりお腹は空かないもんですね。

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炭酸で割ったり、野菜ジュースで割ったりと

飽きないように飲んできましたが、とりあえず今日で断食は終了。

明日からは3日かけて空っぽにしたお腹に刺激を与えないよう

3日かけて補足生活を行い、ゆっくりと元に戻していこうと思っています。

"\( ̄^ ̄)゛ハイ!!


【前日の体重】65.3kg ⇒【今日の体重】64.9kg


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by 20080530 | 2015-06-22 22:56 | 雑談
プチ断食を始めて2日目!

朝・昼・晩と酵素ドリンクだけを飲んでいます。。

今日は外出せず、1日中汗びっしょりで家の片付けをしていたので

思ったより空腹感は無かったですね。

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今の時間になって少しお腹が空いてきました。。

(´ヘ`;) う~ん・・・


【前日の体重】67.5kg ⇒【今日の体重】65.3kg


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by 20080530 | 2015-06-21 22:43 | 雑談
50歳を過ぎて、お腹ポッコリの中年体型へと変化しつつあります。

運動もろくにしないのに、美味しい食べ物には目が無い!?

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まぁ、当然の結果ですね。

うーん・・(〃 ̄ω ̄〃ゞ

ここらで少し身体をリセットしてみたい‥

で、前から気になっていた

『プチ断食』&『酵素ドリンク』

にトライしてみることにします!

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最近、俳優の「榎木孝明さん」が30日間の不食!と話題になっていますが、

さすがにそれは命取りになりそうなので‥

( ̄へ ̄|||) ウーム

プチ断食と酵素ドリンクで自分の身体がどれだけ変化するのか?

良い結果、悪い結果、どうなるか判りませんが

とりあえず今日から始めてみます!


【今日の体重】67.5kg


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by 20080530 | 2015-06-20 22:46 | 雑談

夏バテ!? animal

毎日暑い日が続いて‥

人も動物もみんな ε= (++ ) バテバテ!!

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┌┤´д`├┘ ふぅ…


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by 20080530 | 2015-06-18 09:12 | 雑談
週末に行われた今月のモアイ。

場所は国際通り(松尾)にある『島唄ライブ居酒屋 ティンガーラ』

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その名のとおり、島唄を聴きながら食べて飲んでのライブ居酒屋です。

基本的には観光客ばかりなので‥

うちなーんちゅ(沖縄人)は、アウェイ感? ホーム感?

(^・ω・^).....ンニュニュ? どっちだ?

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まぁ、おじさん・おばさん連中なので、どっちでもいいか。。

w( ̄o ̄)w オオー!

豚の角煮がデカイ!

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しかし‥

うちなーんちゅの血が騒ぎ‥

最後のライブは盛り上がりましたね~

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聴いて、飲んで、食べて、

ストレス発散出来ました!

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ナンダチミハッ<( ̄Д ̄_)(_ ̄Д ̄)>ナンダチミハッテカダンス


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by 20080530 | 2015-06-15 09:31 | おきなわ探検隊

パン工房 Pao

久しぶりに宜野湾にあるパン屋さん「Pao」に行って来ました!

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お洒落な雑貨屋さんのような佇まいです。

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色々パン屋さんを回りましたが‥

今のところ、自分的にはここのパンが一番ですね!

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どのパンも w( ̄△ ̄;)wおおっ! って声が出るくらい美味しいです。

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美味しすぎて、肝心のパンの写真を撮るのを忘れました。。

( ̄0 ̄;アッ

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パンを買った後は‥

隣の園芸店で植物とネコを見るのがまた楽しみのひとつ!!

d(=^‥^=)b ニャッ!


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by 20080530 | 2015-06-15 08:48 | おきなわ探検隊

必殺!仕事人

毎日30度越えの暑い日が続いていますねぇ‥

´´(;´ρ`A)アチィ・・・

外に出るだけで、もうヘトヘトです。。

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これを飲めば、ほんの少しだけテンションが上がるかも‥!?

うーん・・(〃 ̄ω ̄〃ゞ


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by 20080530 | 2015-06-15 08:31 | 雑談

梅雨明け宣言!

沖縄地方、なんと梅雨明けしたようです!

ここのところ真夏日が続いていたので

「そろそろ梅雨明けするんじゃない」

なんて冗談で言っていたら‥

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ヽ(  ̄д ̄;)ノ エー!?

ホントに梅雨明け!?

長い夏が始まるのかぁ。。


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by 20080530 | 2015-06-11 22:04 | おきなわ探検隊